cuerpos universitarios

por: Anshil Kumar

La universidad es uno de los temas más emocionantes y aterradores entre la comunidad ortográfica. Finalmente tenemos una salida a través de la cual podemos mostrar nuestra inteligencia, pero todavía estamos atrapados en un cuerpo impulsivo. ¿Dónde está el equilibrio entre los dos? ¿Qué adaptaciones necesitamos para parecer dóciles en el salón de clases? 

Soy un tipo muy regulado, por lo que es difícil creer los impulsos con los que luché en el pasado. Yo era un fugitivo que alimentaba más caos. Mi cuerpo no era mío, nunca me permitió un momento de paz. ¿Cómo me volví tan regulado? ¿Cómo puedes hacer lo mismo? Bueno, la respuesta es algo que solo tú sabes. Para mí, la acupuntura, la terapia de masajes y la transferencia de energía funcionaron. La ruta holística resonó en la frecuencia que coincidía con la mía y la neutralizó. 

Para otros, engañadores del cuerpo como libros de calcomanías, rompecabezas y legos son útiles para lograr un cuerpo tranquilo y regulado. Es importante recordar que todos somos diferentes y que cada persona necesitará su propio conjunto de adaptaciones. Algunos necesitarán apoyo para permanecer en clase, otros necesitarán tiempo adicional con el profesor, la mayoría necesitará el doble o el triple de tiempo para los exámenes. Incluso hay algunos que necesitarán asistir a clase de forma remota, ¡y eso está bien! La inclusión en su esencia es abrazar la individualidad, ¡así que abraza la tuya! No rehuyas ningún detalle que apoye tu regulación. Pruebe cosas nuevas y una vez que encuentre algo que funcione, domínelo. El mundo es nuestro, podemos hacer lo que queramos.

Descripción de la imagen: Una foto de un hombre con una camiseta amarilla alejándose de la cámara en un paseo marítimo en un bosque.

Si la universidad es una de sus metas, comience a prepararse ahora. Desarrolle resistencia sentándose en un escritorio o mesa, aumente la cantidad de tiempo que duran sus sesiones de ortografía, practique con el compañero de regulación de la comunicación (CRP) con el que asistirá, experimente con métodos para mantener su cuerpo tranquilo y silencioso durante las conferencias. ¡La práctica hace permanente!   ¡Practique, practique, practique y luego practique un poco más!

Los reforzadores son geniales, utilízalos. Si eres capaz de deletrear aunque sea dos minutos más de lo habitual, recompénsate. Este es un método llamado emparejamiento de estímulos. Combinar tus esfuerzos con algo que disfrutas alentará a tu cuerpo a trabajar contigo, lo que te permitirá alcanzar el éxito en tus objetivos.

Lo más importante de todo es no ser demasiado duro contigo mismo. Todos sabemos que eso conduce a la desregulación de la estación. Desregulación = retroalimentación negativa para su cuerpo que está trabajando horas extras para alcanzar los objetivos. Sea amable consigo mismo y manténgase al tanto de todos los pequeños logros que logre. ¡Las pequeñas victorias siguen siendo victorias!

Nunca dudes en pedir las cosas que necesitas. Solicite todas y cada una de las adaptaciones que considere necesarias. Establezca una relación con sus profesores y equipo de orientación de inmediato. Es crucial para su éxito.

Profesores, por favor mantengan la mente abierta a las solicitudes realizadas. Necesitar colorear o ponerse de pie cada 10 minutos para saltar durante unos segundos o tejer durante la clase podría ser la única forma en que podamos permanecer lo suficientemente regulados como para sentarnos durante una conferencia. Sea amable y apoye a sus estudiantes, ¡estamos allí para triunfar! Lo externo no siempre coincide con lo interno, por lo que es mejor dejar que el CRP presente aborde cualquier inquietud, son más familiares y saben cómo ayudarnos en nuestros momentos difíciles. Siempre asuma que estamos prestando atención y entendemos el material que se presenta, a menos que indiquemos directamente lo contrario. Y nunca dude en hacer preguntas para ayudarlo a comprendernos mejor, ¡queremos establecer conexiones con usted!

Si eres un profesor universitario interesado en aprender más sobre las personas que no hablan, el Red de defensa de Spellers & Allies ofrece presentaciones para ayudar con esto. Comuníquese con nosotros para programar una presentación o una reunión: spellers-allies@i-asc.org.

A todos mis amigos neurodivergentes, ¡este es nuestro momento! Persigue tus sueños y no dejes que nada se interponga en tu camino.

 

 

Descripción de la imagen: Fotografía en blanco y negro de Anshil, un hombre de ascendencia india de 22 años con cabello corto y anteojos. Anshil mira a su derecha y sonríe.

Anshil Kumar es un hombre de 22 años que habla mínimamente de Orlando, Florida. Sus pasiones son los blogs y la defensa de los derechos de las personas con discapacidad, a menudo combina las dos. Es un ávido miembro y partidario de Spellers and Allies, un grupo cuyo objetivo principal es guiar a la sociedad para que sea más inclusiva con la comunidad neurodiversa. Planea asistir a la universidad en los próximos dos años. Disfruta pasar tiempo de calidad con sus amigos, su familia y la naturaleza. Una de sus actividades favoritas es nadar en las tranquilas olas del océano: aquí es donde siente más paz.

Publicado por el martes, 22 de noviembre de 2022 en Defensa de los Derechos,Comunidad,La educación sanitaria,Motor,No oradores

2 respuestas a “Cuerpos universitarios”

  1. Mary Moore dice:

    Eres un joven excepcional, Anshil. Tienes mucho que aportar al mundo para aquellos que tienen la paciencia de escuchar. Has recorrido un largo camino y ahora estás llegando a todo lo que puedes ser. Tu paso adelante en el liderazgo y a través de tu amor, paciencia y pasado. experiencias puedes guiar a otros. Puedes estar allí Hero. Como entiendes, hay frustraciones allí para alentar y levantar el ánimo. Puedes mostrarles que es un trabajo extremadamente duro pero liberador en todos los sentidos. Orgulloso de ti más allá de las palabras. Tu coraje es contagioso. Tu sonrisa es del corazón. Así que sé todo lo que puedas ser Anshil. Tu vida. Tu futuro. Una palabra a la vez.

  2. Perla dice:

    Anshil, siempre tienes las mejores palabras para todos, mi corazón siempre está contigo. Estamos muy orgullosos del hombre en el que te convertiste.

    Te amo carino. Sra. Perla 💓

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